Perustin olkavarren kuntouttamisen ajaksi kotiin puuhanurkan. Ainakin jotain pientä tässä voi tehdä pätkittäin jumpan ohessa. Suunnittelu ainakin onnistuu, uusia ideoita jo putkahtelee, ne pitäisi vain muistaa kirjata, etteivät tässä kokonaan unohdu.
Levittelen välillä kipeälle olkapäälle alkujaan hevosille kehitettyä linimenttiä. Kelpaa se ihmisellekin.
****************
While rehabilitating my upper arm, I set up a hobby corner at home. At least something small can be done intermittently in addition to stretching and bending. At least the planning is possible, new ideas are already flowing, you just have to remember to write them down so that they are not completely forgotten.
Intermittently I apply a liniment originally developed for horses to my sore shoulder. It's good for humans too.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti